投稿日：2024.4.5
矯正期間を早める矯正法や矯正効果を高める習慣について
こんにちは！
渋谷矯正歯科です(^^)/~~~
みなさん！！！
矯正治療は、できるだけ早く終わらせたいですよね(*_*)
「矯正って時間がかかるよね？」「出来るだけ早く矯正を終わらせたい！」
「時間のかからない矯正方法ってあるの？」
いろいろ治療期間について、思うことがあると思います（´-`）.｡oO
矯正治療には時間と費用もかかりますし、痛みや不快感も伴います。
しかし、歯並びが悪い状態では見た目だけでなく健康や発音にも影響を与える可能性があるのです。
そこで、この記事では、矯正期間を早める矯正法や矯正効果を高める習慣についてご紹介します。
これらの方法を実践すれば、矯正治療の負担を軽減しながら、理想の歯並びに近づくことができます。
ぜひ参考にしてください( ｀ー´)ノ
矯正治療にかかる期間
矯正治療の期間は、個人差があります。
歯の状態や矯正方法、治療計画などによって異なってくるのです！
一般的には、2年から3年程度かかると言われています。
しかし、これはあくまで平均的な数字であり、個々のケースによってはもっと早く終わる場合やもっと長くかかる場合もあるでしょう。
一般的な矯正治療の種類と期間を見ていきましょう！
裏側矯正（リンガル矯正）
ブラケットを歯の裏側に取り付けることで目立たないようにする治療方法です。
金属製のブラケットを使用し、金属ワイヤーで歯を矯正します。
治療期間は、一般的に2年から3年くらいです。
表側矯正（ラビアル矯正）
メタルブラケットやセラミックブラケットがあります。
裏側矯正と同様に、ワイヤーで歯を矯正します。
セラミックブラケットとは、歯に自然に溶け込むような、セラミック製の見た目の良いブラケットのことです。
治療期間は裏側矯正と同様です。
マウスピース矯正
インビザラインやクリアアライナーなどの透明なプラスチック製のマウスピースを使用し、歯を徐々に移動させます。
治療期間は症例によって異なりますが、通常は6ヶ月から3年程度です。
マウスピース矯正は、ワイヤー矯正に比べて、適用症例が少ない傾向にあります。
個人の状況により、矯正治療の期間は異なってきます。
また、上述の期間は、歯を調整する「矯正期間」のみを指しています。
歯を矯正させた位置に保持するための「保定期間」は含まれていません。
矯正治療全体には、矯正期間と保定期間の両方が必要です。
したがって、矯正治療が全て完了するまでには、保定期間も含めて通常3年から4年半かかることが多いでしょう。
矯正期間を早めるには？
どのようにすれば、矯正期間を早められるのでしょうか？
自分の症状に合った矯正方法を選ぶことが重要となってきますが、以下に矯正治療を早める選択肢をご紹介します。
加速装置の活用
加速装置は、マウスピース矯正と組み合わせることで、矯正期間を短縮する効果が期待されます。
加速装置は、歯の周りの組織を活性化させる近赤外線の光を照射する装置であり、1日10分程度の使用で十分です。
近赤外線の光は、細胞を活性化して炎症を抑制する効果があり、歯の移動時の違和感や痛みを軽減することができます。
部分矯正
部分矯正は、特定の歯や部分だけを矯正する方法です。
例えば、すきっ歯などの特定の箇所を治療したい場合に適しています。
ただし、対応できる歯の範囲には限界があり、全体矯正よりも治療期間は短縮されますが、
症例によっては十分な結果が得られないこともあります。
セルフライゲーションブラケット
セルフライゲーションブラケットは、従来のワイヤー矯正とは異なり、
ブラケットとワイヤーを固定せず、一定の力を加えることで効果的に歯を動かす仕組みです。
この方法は、通常のワイヤー矯正よりも20％程度治療期間を短縮できるとされています。
セルフライゲーションブラケットは柔軟に動くため、痛みを軽減し、負担が少ない治療法として注目されているのです。
インプラント矯正
インプラント矯正は、従来の矯正法とは異なります。
ミニスクリューという小さなネジ型の矯正用インプラントを利用して歯を動かす方法です。
インプラント矯正は、奥歯を固定源とする従来の矯正法と比べて、より柔軟に歯を移動させることができます。
矯正用インプラントの手術は簡単で、治療期間を早めることができるとされています。
しかし、一般的な矯正治療とは異なる方法であるため、専門的な知識や技術を持つ歯科医師による治療が必要です。
矯正期間を早めることは、多くの人にとって魅力的なことですが、
それだけではなく、自分の歯並びや咬み合わせを改善することが目的です。
そのため、最適な矯正器具を選んで、安全で効果的な矯正治療を受けるようにしましょう。
矯正効果を高める習慣
矯正効果を高めると、治療も早く終わらせることができますね(^_-)-☆
矯正器具だけでなく、日常生活の中での習慣も矯正効果に影響します。
矯正効果を高めるためには、次のような習慣が必要です！！！
正しい歯磨きや口腔ケアを行うこと
矯正装置は食べ物のカスやプラークが溜まりやすいので、毎食後に丁寧に歯磨きをすることが大切です。
歯ブラシだけでは届かない部分は、フロスや歯間ブラシを使って清潔に保ちましょう。
また、フッ素入りの歯磨き粉やマウスウォッシュを使うと、虫歯や歯周病の予防にもなります。
硬い食べ物や粘着性の高い食べ物を避けること
矯正装置は金属やプラスチックでできているので、硬い食べ物や粘着性の高い食べ物を噛むと、
装置が外れたり壊れたりする可能性があります。
そのようなトラブルは矯正期間の延長や費用の増加につながるので、注意が必要です。
硬い食べ物や粘着性の高い食べ物には、以下のようなものがあります。
◎硬い食べ物：アイスキャンディー、あめ、ナッツ、など
◎粘着性の高い食べ物：キャラメル、チューインガム、ドライフルーツなど
こちらのブログでは、矯正中の飲食について詳しく説明しています！
硬い食べ物を食べる時のコツや、口の中が痛いときや口内炎が出来たとき何を食べたらいいかなど
色々な情報が載っていますよ～～～～(^_-)-☆
定期的に歯科医師の診察や調整を受けること
矯正装置は定期的に調整や交換が必要です。
歯科医院でメンテナンスを受けることで、矯正効果を最大限に引き出すことができます。
矯正器具の取り外しや装着方法を守ること
自分で調整する場合の矯正装置や取り外し可能な矯正装置では、必ず装着指示を守るようにしましょう。
正しい装着方法を理解しておくことが大切です。
歯科医師に相談すること
少しの疑問であっても、治療に関係することもあります。
歯並びや噛み合わせに関する不安や質問があれば、歯科医師に相談しましょう。
また、歯科医院では専門的なクリーニングや検査も行われるので、矯正中の口腔内の健康状態を把握することもできます。
メンテナンスの頻度や内容も個人差があるので、担当医師に相談すると良いでしょう。
以上のように、矯正効果を高める習慣は、矯正装置のケアや食事の工夫、歯科医院でのメンテナンスなどが含まれます。
これらの簡単な習慣を実践することで、矯正治療の効果を最大限に高めることができます。
美しい笑顔を手に入れるために、ぜひ実践してみてください(*‘ω‘ *)
矯正期間が長くなる理由
それでは、治療期間を早く終わらせたいのに、長引いてしまう理由は何でしょう？
矯正期間が長くなる理由はいくつかあります(._.)
個人差による歯の動き
歯の動きには個人差があるからです。
歯の動きは、歯の形や数、骨の質や量、歯茎の状態、咬み合わせのバランスなどに影響されます。
予約のキャンセル
矯正装置を装着した後も、定期的な調整やメンテナンスが必要です。
これによって、歯の動きを正しく誘導し、効果的な治療を行うことができます。
定期的な調整を怠ると、治療期間が伸びてしまう原因となります。
出来るだけ予約をキャンセルすることがないように、指示通りに来院することが大切です。
矯正の進行度や目的による調整
矯正の進行度や治療の目的によって、調整の頻度や方法が異なるのです。
これらの要素は治療期間に影響を与えます。
コミュニケーションの重要性
矯正歯科医とのコミュニケーションは大切です。
医師の指示に従い、定期的に通院し、治療の進行状況を報告することが、
治療期間を短縮するために重要となってきます(^^)/~~~
矯正期間と上手に向き合おう！
矯正期間と上手に向き合うためには、
矯正期間を短縮する方法や治療効果を高める習慣について知っておくことが大切ですね。
また、美しい笑顔を手に入れるためには、自分に合った矯正方法を選択することが大切です。
正しく治療に向き合うことで、矯正期間を早めることが出来るでしょう。
矯正治療に興味がある人は、ぜひ歯科医師へ相談してみることを勧めます。
矯正期間が長くても、最終的には美しい笑顔と健康な歯を手に入れることができます。
矯正治療は自己投資であり、根気と努力も必要な道のりですが、その成果は大きいものとなるでしょう！
渋谷矯正歯科って、どんな歯医者さん？
渋谷矯正歯科では、裏側矯正を専門に、ハーフリンガル・
「私にはどんな治療方法があっているんだろう？」
ぜひ一度、無料カウンセリングにお越しください！
優しいカウンセラーさんが寄り添って親身に相談にのってください
無料カウンセリングのご予約はこちらから>>
また、渋谷駅徒歩三分・ヒカリエ徒歩一分と好アクセスの為、
矯正の帰りにヒカリエによってお買い物するのも素敵かもしれませ
歯医者が多くどこに行っていいかわからない…と迷っている方は、
渋谷矯正歯科のSNSをチェックしてみて下さい✓
当院のSNS
X（Twitter）では、カウンセリングの空き情報や、
Instagramでは症例や歯や矯正に関するコラムを投稿して
Tiktokでは、
毎日更新していますので是非覗いてみてください！
ここまでブログを読んでいただき、ありがとうございました(^_
